今日のYWT-202102009
昨日は体調不良で更新できませんでした（しろめ）
【Y】やったこと
通販の店舗受け取りへ行った サイクリング・散歩をした 手書きの日記を書いた ギターを弾いた * かかりつけ薬剤師に電話して、体調不良の原因っぽいことを仮定を立てた
【W】わかったこと
今日も気持ちの良い天気です 最近の体調不良の原因がわかった いきなり強い薬をやめると離脱症状が出る 体調はあんまりよくない ギターは楽しい
【T】次にやること
- よく寝て、体調不良の改善に務める
- 体調がいい時間帯にはギターなりなんなりやりたい
- 晴れてたら身体を動かす
